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Fumar, cinco pasos para dejarlo. American Dental Association


Fuente: Mouth Healthy (ADA)

El Día para Dejar de Fumar de la Sociedad Americana contra el Cáncer es el tercer jueves de cada mes de noviembre. Si ha estado usted planeando dejar de fumar, este es un gran día para arrancar o empezar a desarrollar un plan para hacerlo. A continuación hay una lista de 5 pasos para dejar de fumar de smokefree.gov.

Smokefree.gov es un sitio web del Instituto Nacional del Cáncer que ofrece información gratuita, precisa y basada en pruebas, así como ayuda profesional para ayudarle a que deje de fumar.

Entérate de los cinco pasos a seguir para conseguirlo

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